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宝宝增强抵抗力的辅食:芝麻芋头糊

admin 2天前 ( 09-17 04:32 ) 5 抢沙发
宝宝增强抵抗力的辅食:芝麻芋头糊摘要: 原标题:宝宝增强抵抗力的辅食:芝麻芋头糊 芝麻芋头糊 准备材料:芋头1个,黑芝麻粉25克。 制作方法:①芋头去皮、洗净...
原标题:宝宝增强抵抗力的辅食:芝麻芋头糊

宝宝增强抵抗力的辅食:芝麻芋头糊

芝麻芋头糊

准备材料:芋头1个,黑芝麻粉25克。

制作方法:①芋头去皮、洗净,切小块,放入锅中蒸至熟软。

②将芋头、温开水、芝麻粉一起放入果汁机中,先用瞬间打法打10秒钟,再速打3分钟即可。

营养功效:芋头口感细软,黏嫩爽口,营养丰富,含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,宝宝食用,克提高机体抵抗力。

适合12个月以上的宝宝食用。

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