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“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?

admin 2周前 ( 10-13 04:36 ) 8 抢沙发
“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?摘要: 原标题:“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信? 娇娇已经备孕了一年多,刚刚过去的假期也是宅在家“造人”...
原标题:“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?

娇娇已经备孕了一年多,刚刚过去的假期也是宅在家“造人”,但依旧未能等来好消息。这一年多她一直穿梭于各大医院,甚至还听妈妈的劝到庙里求过。去年年底医生跟她说最好让你老公也检查一下,由于今年的特殊情况,一直拖到了现在。可老公这边每次说起这个问题就很大脾气,“我身体没问题,你去检查就行了!”这让娇娇欲哭无泪!

“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?  第1张

现实中,像娇娇这样的准妈妈还真不在少数。结婚后就开始备孕,各种检查、准备、调理、补充叶酸……明明自己各项检查都没问题,但就是怀不上。想要老公一起也检查一下,每次都会成为吵架的导火索。

“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?  第2张

备孕不是准妈妈一个人的事,这话已不是什么新鲜话题。但对有的准爸爸而言,这恰恰就是原则性的大问题。

“我哪里会有问题?”

为什么有的准爸爸在备孕这件事上如此自信呢?

“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?  第3张

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一、备孕,准爸爸也要重视!

孕育健康的宝宝,第一先决条件就是要有健康的精子和卵子。准爸爸如果每天熬夜、烟酒不离、桑拿温泉不断,你真的自信能提供健康茁壮的精子吗?

另外,经常有宝妈吐槽宝爸有了孩子依旧我行我素,妈妈忙的晕头转向,爸爸甩手掌柜当得悠哉悠哉。

所以,准爸爸也要提前做好备孕计划,不仅是对未来宝宝的健康负责,更重要的是让自己更快适应“父亲”的角色。多了解一点,多学习一点,不要等孩子出生了才意识到自己也是当爹的人。

“我身体没问题,你去检查就行了!”备孕中准爸爸为何都如此自信?  第4张

二、家族遗传不可小觑!

准爸爸们在锻炼身体,摒除不良生活习惯和饮食习惯的同时,还应了解清楚自身的健康状况。特别是一些家族遗传性疾病、传染病以及可能影响生育的慢性病。如果家族内成员有这类情况的应做好响应的专门检查,判断是否会遗传给下一代,可以的话应通过医学措施尽量避免。

遗传基因虽不是我们能控制的,但做好检查和防备,将风险降到最低难道不好吗?非要等到问题宝宝降生了再后悔?

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三、准爸爸也要健康饮食加运动

很多准爸爸都有这样的想法,“我一直都是这么吃的,也没见身体有什么问题?怀孕不就怀孕呗,又不是修仙!”

事实上,备孕期饮食和运动的调理,对精子的质量也有这至关重要的影响。研究发现,男性超重或过于配胖的话,精子的数量、浓度、活力都会有所下降,畸形精子增多,备孕效果也会大打折扣。

所以,科学的饮食和运动锻炼,不仅仅是增强体质,还能提高精子质量,减少宝宝患上某些慢性病的风险。

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四、准爸爸要从心理上做好准备!

备孕期间,准爸爸不仅要调理好身体,更重要的是要从心理上做好准备,这也可以认为是准爸爸从男人到父亲角色的转换。

备孕期和孕期,很多准爸爸还会出现焦虑、不安的情绪,这就需要我们尽早明确自己的责任和义务,及时排解心里的压力和不良情绪,以免将这些危险情绪带到育儿过程中。

近些年,甚至有报道因为妻子怀孕,丈夫却抑郁了的事例,有这些不良苗头的准爸爸应及早引起重视。

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结语:

孕前,是改善未来宝宝健康的关键时期,有些隐患若不能及时根除,可能会影响宝宝一生。准爸爸在孕育过程中,不仅仅是精子的提供者,更应该是家庭健康环境和和谐氛围的创造者和守护者。备孕是一个需要精心准备的过程,想要收获完美,准爸爸们可不要再置身事外了哦!

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