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关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信

admin 2周前 ( 10-14 04:14 ) 3 抢沙发
关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信摘要: 原标题:关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信 文|淘妈 现在多数的妈妈都是想要坚持母乳喂养的,可是经历过的妈妈都知道...
原标题:关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信

文|淘妈

现在多数的妈妈都是想要坚持母乳喂养的,可是经历过的妈妈都知道,这条路并没有那么好走。在这个过程中,总会“杀”出七大姑八大姨告诉你“奶水太稀了,没营养,喝奶粉吧。”、“过了6个月母乳没营养了,断了吧。”导致有些妈妈犹犹豫豫,甚至直接“倒戈”。淘妈在此奉劝各位想要坚持母乳喂养的妈妈,这些话可别信,当心被忽悠了。

关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信  第1张

1. 初乳脏、没有营养,要倒掉

就因为信了这句话,不知有多少孩子没有吃到珍贵的初乳。要知道,初乳是妈妈送给孩子最好的礼物,它能为孩子提供多重免疫保护。因为妈妈们存在个体差异,所以初乳的量不同,颜色也有黄、有白、有灰,但是我们不同通过颜色去判断初乳的营养价值。所以不管多少,请把初乳一滴不剩地都给孩子吃了,这是花多少钱都买不来的。

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2. 奶水稀,没有营养

母乳确实是有稀有稠,我们直观上看起来就是有的奶水很清澈,有的则很浓。要知道,奶水中大部分都是水,除此之外还有脂肪、蛋白质、乳糖、维生素等等。而且母乳有一个神奇的地方,就是它的成分会根据孩子的需求而自动调配。同时奶水也分为前奶和后奶,前奶以水分和乳糖为主,看起来很清;而后奶富含脂肪和蛋白质,看起来就很浓稠。对于孩子来讲,前奶和后奶都是必需的。人们说的奶水太稀,可能就是看到了前奶。没关系,只要孩子接着吃,就会吃到后奶。如果因此就给孩子加奶粉,甚至断奶,实在可惜。

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关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信  第3张

3. 母乳6个月后没有营养了

关于这个说法,已经有无数的科普文辟过谣了,可是生活中还是会有很多妈妈相信这样的话。世界卫生组织建议婴儿在6个月内接受纯母乳喂养,可以的话,母乳吃到2岁都是没有问题的。对于孩子来讲,母乳始终都是其他奶制品无法代替的。我们说孩子6个月后开始添加辅食,不是说母乳没有营养了,而是孩子的身体需要更多的营养,需要靠辅食来补充。所以不要再信这样的话,更不要因此而断奶了。

关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信  第4张

4. 多喝催乳汤,奶水就会多

十有八九的妈妈估计都喝过催乳汤,记得淘妈当初也是猪蹄汤、鲫鱼汤喝了不少,甚至还在汤里加了催乳的中药,现在想来也后悔。事实上,目前还没有证明哪种食物有催乳的作用。刺激泌乳的主要方法就是让孩子多吸,孩子频繁的吮吸才能刺激分泌更多的乳汁。喝太多“催乳汤”的话,只会让妈妈摄入更多的脂肪,体重增长更多,严重的话还可能堵奶。

5. 哺乳会让胸变小、下垂

听了这样的话,那些爱美的妈妈都不敢喂奶了,这又是坑妈坑娃的一大误区。妈妈哺乳本身并不会导致胸部变小、下垂,而是妈妈的胸部在孕期和哺乳期会增大,重量也会增加,在重力的作用下,胸部内的韧带弹力就会下降。如果妈妈在哺乳期能好好护理胸部,穿好哺乳文胸,做好产后恢复,胸部还是会像产前那样挺拔的。

关于母乳喂养的这些谣言,既坑妈又坑娃,可别信  第5张

淘妈说:母乳喂养的妈妈都是伟大的,能一直吃母乳的孩子时候幸福的。作为这个世界上独一无二的食物,请妈妈们坚持给孩子吃下去。不要因为信了几句不靠谱的谣言就让孩子失去珍贵的口粮,不管对孩子还是妈妈来讲,这都是一大损失。你有信过以上这些话吗?

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