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儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病

admin 2周前 ( 10-15 04:27 ) 8 抢沙发
儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病摘要: 原标题:儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病 文|西红柿妈妈又是一个夏天不眠的夜晚,芳芳被屋里闷热的空气...
原标题:儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病

文|西红柿妈妈又是一个夏天不眠的夜晚,芳芳被屋里闷热的空气折磨得一晚醒来好几次,早上醒来发现床单都被汗水浸得潮湿了。

儿科医生:夏天天气再炎热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病  第1张

芳芳的儿子四个多月了,最近又两次发烧生病了。医生说孩子是着凉了,可能是晚上开空调的缘故。婆婆说:“都是当妈妈的人了,只图自己凉爽不管孩子,以后千万不要开空调了。”从那以后,她和儿子的卧室,就不必空调了。

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空调关了,可是这这么热天气,儿子晚上总是睡不踏实,一晚上醒过来好几次。后来,芳芳就买了一台电电扇,可是吹了两天孩子又病了。电电扇孩子也不能吹吗?妈妈真是发愁了。夏天天气越来越热,有时候温度高达40℃,家家户户都离不开空调。家里有小宝宝的父母,既怕孩子热着,又怕开空调孩子着凉。

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儿科医生表明:宝宝年纪小抵抗力差,夏天再谈热,也别让孩子这样睡觉,不然简单生病。一、孩子晚上睡觉时,没有正确运用空调。夏天天气太热,咱们基本上都是靠空调“续命”,可是家里有小宝宝,空调运用不当会给身体健康带来危险。错误用法一:整晚开空调。是不是有许多人,夏天睡觉会整晚整晚开着空调?咱们试想一下,晚上10点睡觉,到早上8点醒来,是整整10个小时。

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卧室是比较狭小的空间,这么长期封闭门窗。空气不流转,空气质量污染严重,对身体健康有不好的影响。错误用法二:空调温度太低。酷热的夏天里,空调温度调低,冰爽的感觉确实是很舒畅。许多年轻人喜爱把空调调到20℃,然后盖上被子睡觉。可是,家里有小宝宝的父母千万不要这么做。小宝宝的身体调理才能比大人差,他们晚上睡觉也很简单踢被子,所以室内温度太低很简单着凉。错误做法三:空调直吹。许多家庭装置空调的时候,都是把空调直接对准床的方向。可是空调直接吹向孩子,孩子简单着凉,最好用挡风板遮挡一下。

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夏季合理运用空调,让宝宝清新一夏,身体健康。1.空调的温度要恰当,不能太低。一般情况下,室内温度以27——28℃比较适合。晚上气温较低,咱们还要及时调整空调的温度。2、增加室内空气湿度。开空调的时候,室内空气枯燥。咱们能够预备空气加湿器,增加室内空气湿度。

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3、常常通风。开空调的房间,隔6~8个小时就要开窗通风,通风时刻不少于20~30分钟。尤其晚上睡觉之前,要开窗通风一次。有小宝宝睡觉的时候房间,晚上睡觉能够把窗户留一道小缝,有利于空气流转。4、定期清洗空调。大概每隔半个月,咱们就要冲洗空调过滤膜一次,保证室内空气的质量。二、让小宝宝垫着竹席睡觉。传统的竹子凉席,夏天睡上去很凉爽,可是不适合孩子睡。因为夏天空气潮湿,简单滋生细菌、螨虫,简单引起孩子过敏,有的严重的也会发烧。并且这种凉席清洗起来又特别麻烦,不适合孩子睡。咱们的对策:妈妈能够给宝宝选择亚麻、冰丝凉席。这些凉席清洗起来方便,透气性也比较好。

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三、夏天让孩子裸睡。许多家长贪心凉爽,晚上让孩子裸睡。可是,宝宝年纪小抵抗力差,夜间气温改变,宝宝简单着凉感冒。正确做法:夏天能够给宝宝穿轻浮的肚兜或者背心,还能够在小肚子上围上一条毛巾或者薄毯,避免宝宝受凉。四、睡前让孩子洗凉水澡。夏天天气热,孩子又活泼好动,常常是一身汗泥。所以,夏天孩子睡觉前一定要洗澡。有的妈妈觉得太热,给孩子调的水温也比较低。

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凉水澡能够洗去孩子身上的炎热,可是危害却很大。一冷一热的温度改变,让孩子的毛孔敏捷收缩,免疫力低的孩子就简单感冒。正确做法:即便天气酷热,孩子洗澡的水温也不能太低。孩子的洗澡水以不烫手为好,孩子越洗越舒畅。五、孩子睡觉时,让电扇对着孩子直吹。也有的妈妈会选择吹电扇解暑,电扇的风比较柔和,可是也不能对着孩子直吹。孩子长期对着电电扇吹,身体的温度会随着汗液蒸腾下降,简单让孩子伤风感冒。正确做法:晚上咱们吹风时,电扇吹风的方向要不断改变,一定不要直接吹响孩子。风速在睡觉前要恰当调理,风速放缓慢一些,不要感到太凉。咱们熟睡时,身体的各项功用都降到比较低的水平,免疫力也会下降。所以,宝宝睡觉时,也需求妈妈多操心照料。

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