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官宣了!关乎每个孩子未来的中考和高考!父母必看!

admin 2周前 ( 10-18 04:38 ) 11 抢沙发
官宣了!关乎每个孩子未来的中考和高考!父母必看!摘要: 原标题:官宣了!关乎每个孩子未来的中考和高考!父母必看! 9月21日, 国家体育总局和教育部联合印发的《体育总局 教育部关...
原标题:官宣了!关乎每个孩子未来的中考和高考!父母必看!

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9月21日, 国家体育总局和教育部联合印发的《体育总局 教育部关于印发深化体教融合 促进青少年健康发展意见的通知》(以下简称通知)提出将 体育科目纳入中考计分科目,科学确定并逐步提高分值。据了解,目前已有多地进行中考体育改革,体育在中考的分量正越来越重。

通知表示,要树立健康第一的教育理念,面向全体学生,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,实现文明其精神、野蛮其体魄。开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动,扩大校内、校际体育比赛覆盖面和参与度,组织冬夏令营等选拔性竞赛活动。

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通知还要求,教育、体育部门研究制定有 体育特长学生的评价、升学保障等政策,探索灵活学籍等制度,采取综合措施为有体育特长学生创造发展空间,为愿意成为 专业运动员的学生提供升学通道,解除后顾之忧。

一些地区已经开始进行中考体育改革:

《广州市初中学业水平考试体育与健康考试实施意见》将于2021年正式实施。在广州中考新标准中,体育与健康考试分值将提高至70分,各单项的评分标准也在提高,学生想得满分越来越难。

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福建则规定,2021年体育中考总分为40分,其中体育与健康基本知识(笔试)占4分,身体素质与运动技能占36分。在题型题量上,笔试共设 16 小题,每小题 0.25 分,全部为单项选择题。

深圳市2021年中考体育则在必考和选考科目上发生变化。二选一的必考项目从原来的中长跑和200米跑变为中长跑和100米游泳;选考项目则从七选一变为九选一,部分传统项目被剔除,新增足球运球、排球垫球等项目。

河南商丘2021年中考体育考试项目也有所变化,取消了坐位体前屈,增加技能性篮球、足球项选考科目

这个政策无疑告诉我们:

1,体育成绩在中考成绩中越来越重要!

2,体育成绩有可能影响到高考!

3,抓紧锻炼吧!

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家长们怎么看?

针对这一新政,我们也采访了许多家长,80%家长表示赞同,也有20%的家长该表示担忧!

赞同一派:认为这样会激发孩子多运动,学校也会更注重孩子们的体育课,对身体素质和视力都有极大帮助,利于身心健康。

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担忧一派:认为这样会加大孩子负担,学业负担不变的情况下,增加体育运动,会让孩子不堪负重。另外高额的体育培训班也让家长望而却步。也有家长觉得政策虽好,但是担心学校无法执行。

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增加体育锻炼已经刻不容缓

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中小学生的健康状态堪忧,增加体育锻炼已经刻不容缓。

现在一个班级中,百分之六十戴近视镜。部分学生超重和肥胖,一些学生小小年龄就患上胃病或者肠炎,体质特别差。

尤其是今年疫情原因,我身边有不少孩子戴上了眼睛。

闺蜜的孩子5岁,她觉得孩子总眯着眼看东西,就带着去北京同仁医院检查,散瞳后发现已经近视100度了,且年龄小的孩子眼睛度数增加的非常快,闺蜜很焦虑,怕孩子小小年纪就变成高度近视。

现在,她停掉孩子一切的学习班,近乎疯狂的帮助孩子保护眼睛,每天户外3个小时,禁止看书,看电视。她说,过去的愿望是让孩子变成学霸,现在只求孩子的眼睛度数发展的慢一些。

同事的孩子6岁,今年刚上一年级,有段时间,她觉得孩子老眨眼,担心是发炎,去医院检查后却意外发现孩子已经近视了,且高达400度!他们两口子工作很忙,回家也没空陪孩子,把Ipad扔给孩子求得风平浪静。由于运动量小,孩子还严重超重,一年级体重就已达70斤,在学校里经常被叫 “小胖子”,心理压力很大。 妈妈担心以后会发展成霸凌。

除此外,每年的流行感冒和传染病,体质虚弱的学生总是会被袭击,健康问题直接影响孩子的学习和生活。

由于参加体育锻炼少,孩子们更习惯于做完作业摆弄手机,或者玩其他的电子产品。这不仅造成学生身体素质下降,更重要的是现在很多学生心理也出现状况,抑郁症,抗挫力差,甚至有的 孩子走极端付出生命的代价

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体育锻炼不仅增强体质,

还会提升学习成绩

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有的家长觉得,体育上花时间没必要,未来又不从事体育工作。另外,锻炼体育花太多时间,势必要压缩学习时间,不划算。

其实,这是大大的误区!体育锻炼不仅让孩子体质变好,减少近视和肥胖,还会提升孩子的学习成绩。

1,长期运动比不运动的孩子神经元网络更丰富

在现实生活中,我们只要留心就会发现智力相对低下的孩子,往往动作迟缓,动作能力落后于一般孩子。也就是说,运动使孩子更聪明,而动作发育是智力发育的早期表现形式之一。

这是因为,人的运动、动作是神经系统支配。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢,运动能刺激相应大脑皮层,使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。

美国著名的心理学家Hillman教授调查了259名三年级和五年级的小学生,结果 发现有氧体能越高的孩子,其数学成绩和阅读成绩越好。

Hillman教授认为该研究结果对教育政策有一定的启示,之后Hillman教授对此做了进一步研究,结果发现一次20分钟左右,达到最大心率60%的科学运动,就能够有效地提高学业成绩,并且孩子的注意能力也得到了显著提高。

智力不仅包括认知反应的特性,还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。

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2,运动可以增强大脑功能,显著提升注意力

谈及注意力,家长总是抱怨孩子学习时注意力不集中,而强迫孩子集中注意力也收效甚微。如何改善多动症儿童注意能力差的症状呢?

美国伊利诺伊大学心理系Chaddock-Heyman教授对8~9岁的儿童进行了运动干预:在每次放学后2小时内完成,强度为中等到大强度,周末会鼓励孩子与家长一起进行运动。9个月后,结果显示,孩子的注意能力和抑制能力有了显著提高,并且大脑前额皮层的功能也显著增强。

长期坚持运动可以增强大脑功能并完善其结构。即抑制能力低下导致的注意力不集中、显著缓解多动症。

3,运动可以影响大脑结构,增强孩子记忆力

儿童时期的学习还处于灌输式、记忆式的学习,由此可见记忆能力对孩子的重要性。而压力下的死记硬背效果并不明显,有没有什么方式,既能够缓解孩子学习的紧张情绪、改善身体不适,又能够增强孩子的记忆能力呢?

据研究发现: 有氧体能越高的孩子,其双侧海马体体积越大,并且记忆任务成绩越好,海马体主要负责学习记忆能力。

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机体各部位的协调动作都是在神经系统的统一控制和调节下进行的,因此儿童在运动的同时,大脑结构也发生了变化,脑区之间的连接性增强。 运动能够影响儿童的大脑生理结构,进而提高记忆力。

4,促进儿童认知发展,获得高智力

良好的儿童的认知发展能够让孩子获得更好的学业成绩和更高的智力商数。而身体运动是促进儿童认知发展的最有效途径之一。

以手眼协调能力为例,在从外界视觉输入到手部抓取动作完成的整个加工过程中,涉及了视觉和手部在执行一些动作时的配合能力,这种能力也被证实与孩子以后的学业成绩相关。

科学实践证明,运动不仅不会由于占用时间而降低学业成绩,反而能够通过提高认知功能而促进学业成绩。

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虽然,政策推进过程中会有一系列实际困难,就像一些父母所担心的,学业负担不减轻体育负担又增加,运动场地不够多,培训班费用太高等等。但只要从科学角度认识到,运动不仅会提升孩子的体能,更多孩子的大脑发育,甚至学习成绩有帮助,那么我们就一定能够创造条件让孩子多运动。

比如,写作业前,去楼下跳跳绳; 把看电视玩游戏的时间拿出一半去户外打球;周末把娱乐活动从逛商场改为去爬山.....甚至做做家务。 只要想运动,并不存在没时间,没有钱,孩子不去运动绝对不是因为要多做一张卷子,要多看一本书,多复习一门功课.....所有的理由都逃不过一个“懒”字。

所以,赶紧抬起屁股,督促孩子运动起来吧!为了身体,更是为了学习成绩!

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