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孩子多大可以喝牛奶?其实过了这个年龄段,家长就可以逐渐添加!

admin 2天前 ( 10-19 04:15 ) 5 抢沙发
孩子多大可以喝牛奶?其实过了这个年龄段,家长就可以逐渐添加!摘要: 原标题:孩子多大可以喝牛奶?其实过了这个年龄段,家长就可以逐渐添加! 我们都知道宝宝出生以后,吃的第一口都是奶,无论是母乳...
原标题:孩子多大可以喝牛奶?其实过了这个年龄段,家长就可以逐渐添加!

孩子多大可以喝牛奶?其实过了这个年龄段,家长就可以逐渐添加!  第1张

我们都知道宝宝出生以后,吃的第一口都是奶,无论是母乳或者是配方奶粉,更重要的是持续的过程,将一直陪伴到宝宝能够正常的吃饭,大概这个时间要持续在两年左右。

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两岁以后牛奶也是一直陪伴着宝宝,绝大多数的宝妈都会把牛奶做为孩子的补充营养的首选,而牛奶饮用的年龄就完全没有限制,可以每天饮用。

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宝宝出生以后,宝妈身体条件允许的情况下,医生都会建议宝妈可以母乳喂养,但是毕竟我们一般产假都在5、6个月就必须要回去上班,一部分宝妈会选择备奶,但是这个过程是非常麻烦的,绝大多数家庭会选择配方奶粉,配方奶粉当中有各种丰富的营养,但是价格也不低,长时间喝配方奶粉,对于一般普通家庭还是一笔不小的开支。

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一、对于孩子什么年龄段可以饮用普通牛奶?

曾经看到过一篇文章,当中就有一段是说孩子在没有母乳条件喂养的情况下孩子在2岁之前是需要吃配方奶粉的,两岁之后孩子可以适当地添加牛奶,学龄前儿童也是需要每天摄入一定量的牛奶大概在300ml-400ml为最佳饮用量。

在以上内容中可能我对年龄的很是明确,但是更重要的是我们要根据孩子的需求进行适当的添加,不是说宝宝满了2岁就必须饮用牛奶,我们要看宝宝身体内摄入的营养是否丰富,例如平时比较挑食的宝宝,摄入营养会不够丰富建议继续饮用配方奶粉一段时间。如果宝宝能够摄入丰富的营养,那喝牛奶就可以了。

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二、牛奶的选择和饮用的量都是不同的,现在我就来给大家普及一下。

我们都知道牛奶的种类很多,例如低脂奶、脱脂奶、全脂奶。在给宝宝饮用的时候我建议脱脂奶最好是能够在宝宝三岁以后并且伴随肥胖的情况下。

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低脂奶也是建议三岁以后使用,如果宝宝肥胖可以在宝宝开始食用牛奶的时候选择低脂奶。但是我更建议家长们在宝宝开始饮用牛奶的时候选择全脂牛奶,全脂牛奶热量高,毕竟孩子小需要摄入一定的热量,如果宝宝不是过于肥胖我还是建议家长可以首选全脂奶。

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牛奶选择之后我们对于孩子每天需要摄入多少为最佳呢?一般情况下建议在500ml左右为最佳.随着孩子长大牛奶的摄入量也可以递减。不知道各位宝妈们,掌握了吗?

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