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宝宝睡眠不好影响发育!和这4个因素有关,家长再不重视就晚了

admin 6天前 ( 10-19 04:35 ) 5 抢沙发
宝宝睡眠不好影响发育!和这4个因素有关,家长再不重视就晚了摘要: 原标题:宝宝睡眠不好影响发育!和这4个因素有关,家长再不重视就晚了 最近有粉丝留言:我家宝宝8个月了,每晚睡不安稳,总是哭闹不...
原标题:宝宝睡眠不好影响发育!和这4个因素有关,家长再不重视就晚了

最近有粉丝留言:我家宝宝8个月了,每晚睡不安稳,总是哭闹不停,既不是拉了,也不是尿了。这种情况持续一周了,我快被他折磨得抑郁了。

想必每个妈妈都会遇到以上现象,孩子睡不着,自己也休息不好。有了孩子后,别说能睡个美容觉,6个小时也行呀。

宝宝睡眠不好影响发育!和这4个因素有关,家长再不重视就晚了  第1张

养育孩子的过程中,睡眠问题是多数宝妈最关心,曾有资料表明:3岁以前的baby入睡困难、睡眠不安稳。夜晚生长激素分泌旺盛,是生长的高峰时段,对孩子而言睡得好长得高。

宝贝睡不好,多是和以下几点因素相关,妈咪只需适当的引导,让小宝尽早养成睡整夜觉的好习惯,对自己和宝贝都好。

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1、消化不良

断奶后的baby主要的营养粮食来源于辅食。由于宝贝肠胃消化功能尚未发育完善,辅食食用不当造成小宝积食。小肚肚鼓鼓的,宝贝不懂得用语言表达,只能通过哭声引起妈咪的注意,奈何,许多新手宝妈不知道他这一招,只能望洋兴叹。

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奶粉是宝宝断奶后主要的营养来源之一,小宝肠道娇嫩,好吸收易消化的奶粉,可以减轻宝贝肠道的消化负担。

值得注意的是,妈咪要科学调配奶粉,先加水后放奶粉,这样冲出来的奶粉浓度适宜,宝贝喝的也放心。

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2、缺乏安全感

宝宝睡眠中容易惊醒,除了是自身的条件反射外,还可能是环境过于安静,宝贝感到不安,缺乏安全感,对妈妈依赖性过强。

为了安抚宝贝,宝妈们不妨买一些小宝喜欢的玩具,让他可以闻着“妈妈的味道”愉悦进入睡眠状态。

有了这些玩具的陪伴,即使妈妈不在身侧,小宝也能一觉睡到天亮。宝贝抱着它入睡,犹如感受到妈咪温暖的胸脯。

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3、昼夜颠倒

部分宝贝白天睡的时间长,甚至还会 打呼呼,然而一到晚上犹如打了鸡血,玩得很嗨。妈咪这时就要“狠心”杜绝小宝白天睡觉了。尽量多和他做游戏,玩积木,看绘本。挑起孩子的好奇心和求知欲。可以激发小宝的想象力,促进智力发育。

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4、疾病入侵

孩子免疫力差,稍有不慎,某种疾病就会找上门来。深夜小宝突发高烧的情况,相信每个宝妈 都遇到过吧。孩子语言表达能力还未成熟前,身体不舒服只会哭泣。你问他哪里不舒服,回答你的永远都是一声比一声响亮的啼哭声。

这时,宝妈要仔细观察他的脸色,如有特殊情况,及时带小宝就医诊治。育儿路上,当妈的辛苦,只有自己知道,睡在枕侧的那一位也无法体会其中的辛酸。

在孩子睡眠问题上,相信只要我们为人母亲的掌握关键因素,采用正确的应对措施,保障宝贝的高质量睡眠妥妥滴。

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