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长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!

admin 3天前 ( 11-22 04:35 ) 3 抢沙发
长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!摘要: 原标题:长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视! 在一些特殊的时期内,一些宝妈就会让宝宝长期的宅在家里,以...
原标题:长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!

在一些特殊的时期内,一些宝妈就会让宝宝长期的宅在家里,以为这样就是对宝宝的安全着想,但是让宝宝一直呆在家吧,他们每天在家不是看电视就是抢爸爸妈妈的手机玩,这个时候,家长又会担心长时间盯着手机屏幕看会不会影响到宝宝的视力。但是,妈妈们仔细想想,宝宝一直坐着看电视,影响的岂止是视力,长时间静坐,会使宝宝的四肢力量变差。看过这些,妈妈们可能会更加的手足无措——不带宝宝出门会影响健康,而带出门们担心疫情,怎么办?其实,当前的疫情已经趋于平稳,在做好防护的情况下,完全是可以带着宝宝去室外活动的,但是在外出之前,妈妈们要做到以下几个方面的的工作:

长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!  第1张

01、为宝宝选择可以探索的场所

如果要带着孩子去室外,那最好可以选择空旷以及通风的地方,因为这样可以避免病菌的传播,同时在外出的时候需要提前咨询好其活动场所的消毒情况。

02、提前制定外出计划

如今有很多的活动场所都是实行的预约制,所以在准备外出之前一定要提前选好地点以及出行方式等。同时,一般建议孩子一次在外玩耍时间不超过4小时。因为时间长了孩子会容易饿,而且由于小孩子的肺部发育不完全,所以戴口罩的时间不能过长。

03、给宝宝提供外在防护

● 口罩:戴一个口罩,再多拿一个备用口罩。

● 带上免洗洗手液或者是消毒湿纸巾。

注意:妈妈一定要给孩子佩戴符合规定的,并且是儿童专用的口罩。

长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!  第2张

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04、外出前和宝宝说明注意事项

在外活动的时候,要提前给孩子做好心理准备工作,例如,告诉孩子哪些物品是不能碰的、什么物品是可以碰的等等。除此之外,还要和孩子约定好:不能随意地摘下口罩、不可以使用脏手揉眼睛等等。

05、回家先清洁再消毒

在回家之后,要先给还孩子进行清洗,衣物、手、脸等等都要进行清洗,尤其是手,是很关键的。而且对于孩子的衣物等尽量的可以进行消毒工作。在此提醒:妈妈带宝宝外出,回来后自己也要进行清洁工作哦。

长期宅家对宝宝的健康会产生一些负面影响,爸妈一定要多加重视!  第3张

06、加强营养,激发宝宝自身免疫力

其实最重要的一件事情就是增强宝宝自身免疫力,这样的防护才是最有效的,但是想要给宝宝增强免疫力,均衡的营养很重要:

√ 辅食

在辅食的添加上要注意蛋白质以及维生素的摄入,同时还要保证食物的多样性,一般建议给孩子添加辅食期间平均每天要摄入12种以上食物,每周25种以上。

√ 奶

其实对于孩子来说,在任何年龄段,奶都是很重要的。尤其是对于6月龄内婴幼儿,建议进行纯母乳的喂养。因为母乳不仅可以满足宝宝生长所需各种营养,而且还可以帮助孩子提供免疫力。如果在无法继续母乳的情况下,也要为宝宝选择合适的配方奶粉。而且要尽可能地选择一款接近于母乳、营养全面、能够满足宝宝营养所需的奶粉。等宝宝免疫力更强之后,妈妈带宝宝出门也就更放心了。

由于如今的时期比较特殊,所以妈妈们一定要保证安全的情况下带着宝宝去室外进行活动,及时地做好防护措施,同时也要注重对宝宝免疫力的提高。

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