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冬季流感多发季节,宝妈们怎样确保家中宝宝不中招?

admin 2周前 ( 11-22 04:37 ) 7 抢沙发
冬季流感多发季节,宝妈们怎样确保家中宝宝不中招?摘要: 原标题:冬季流感多发季节,宝妈们怎样确保家中宝宝不中招? 随着寒冬的到来,流感也来势汹汹。宝宝由于抵抗力弱,稍不留神就被“流感...
原标题:冬季流感多发季节,宝妈们怎样确保家中宝宝不中招?

随着寒冬的到来,流感也来势汹汹。宝宝由于抵抗力弱,稍不留神就被“流感”攻击了。 得了流感,孩子受罪,家长更是又担忧又心疼。那么,该怎么让宝宝远离流感,平平安安度过冬季呢?接下来我们一起学习一下。

冬季流感多发季节,宝妈们怎样确保家中宝宝不中招?  第1张

流感和普通感冒有什么区别?

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普通感冒是由于 受凉或细菌等引起的呼吸道疾病,传染性不强,症状较轻。

流感是由 流感病毒感染引起的 性呼吸道传染病,主要通过近距离呼吸道飞沫传播。

也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播, 在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

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如何预防宝宝得流感?

1. 接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染最有效的手段。 除特殊情况下(如宝宝小于6个月、对鸡蛋过敏或有其他不适合接种的疾病等),建议在流感季节来临前, 在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

2. 培养宝宝良好的卫生习惯。教孩子 勤洗手,特别是触摸眼睛、鼻或口腔前及外出回家后要洗手。 教宝宝咳嗽和打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,没有纸巾时应该用肘部衣袖遮盖口鼻。

3. 尽量避免去人群聚集的场所。流感季节如无必要,不要带宝宝去人群密集、空气不流通的地方;必须要去时,务必戴上口罩。

4. 保持室内清洁和卫生。在空气状况良好的情况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;定期给房间消毒。

5. 增强孩子自身抵抗力。

首先是保证营养均衡。一日三餐应规律进食,荤素搭配合理,多吃新鲜蔬菜水果。

其次是保证充足的睡眠。睡眠是人体各项机能恢复的一个过程,尤其是对宝宝来说,充足的睡眠能够让体内有益细胞得到快速生长,这样得流感的几率也就大大减少。

最后是多带孩子进行户外运动有的家长怕孩子受凉感冒,一到冬天就喜欢带孩子在家里“宅”。其实身体受到适当的寒冷刺激,可使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,可以增强宝宝免疫力。

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宝宝得了流感怎么办?

1. 发现宝宝被感染后应及时到医院就诊, 遵照医嘱按时服药。

2. 就诊回家后应密切观察宝宝的病情变化,当病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时治疗。

3. 让宝宝充分休息,多喝水,注意饮食营养,饮食应清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 经常开窗通风,保持空气清新的同时,不让病毒滞留在家中。

5. 带患流感的宝宝去医院就诊时, 应戴好口罩,避免交叉感染。

6. 有多个宝宝的家庭,其中一个感染流感时,应尽可能相对固定1名家庭成员照顾宝宝并注意加强个人防护, 其他未感染流感的宝宝,要减少与已感染的宝宝接触。

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总的来说,气候寒冷,加之宝宝抵抗力相对较弱,确实容易得流感,但只要家长足够重视并采取相应预防措施,也是可以避免的。 当然,万一宝宝得了流感,也不要太着急,冷静科学的应对,遵照医嘱给宝宝喂药,孩子一定会安全度过。

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