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宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清

admin 3周前 ( 01-07 04:35 ) 10 抢沙发
宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清摘要: 原标题:宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清 十月怀胎,一朝分娩,新生命的到来,带给我们的是喜悦和欢欣的同时,在宝...
原标题:宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清

十月怀胎,一朝分娩,新生命的到来,带给我们的是喜悦和欢欣的同时,在宝宝成长的过程中,这样那样的问题,也让家长们有时候非常困惑和为难,比如说很常见的宝宝便秘问题,应该如何调理改善?今天就来为大家介绍一下孩子便秘的调理改善的相关知识。

宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清  第1张

孩子便秘如何生活调理?

不同年龄阶段的宝宝,面临的便秘问题也各不相同。比如说,有的宝宝脱离母乳后,喂养奶粉时就会发生便秘,有的宝宝在添加辅食的初始阶段,可能会发生便秘问题,而有的则是稍微大一点的儿童,也同样会因为这样那样的原因发生便秘,但总体上来说,想要解决孩子的便秘问题,不外乎以下几个方面要多加注意——

宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清  第2张

1.饮食不要过于精细,“食不厌精脍不厌细”这句话,对于营养均衡,改善便秘来说,应该改成“多吃蔬果多吃粗粮”,孩子之所以发生便秘问题,与饮食过于精细有很大的关系,有的孩子吃的全是高蛋白、高脂肪或者高糖而低膳食纤维的食物,甚至有时候连主食、稀饭都不吃,营养虽然充足,但对于消化系统来说,缺少了膳食纤维的肠道系统,这些食物的消化会变慢,而且肠道菌群的健康也不易维持,更容易出现便秘的问题。

想要改善孩子便秘,多吃新鲜的蔬菜水果,适量的增加主食中的杂粮、谷物比例,都是很好的饮食习惯。还有的家长,喜欢给孩子做鲜榨的果汁喝,但如果孩子的牙齿可以,已经能够直接吃水果,就让孩子自己吃吧!榨汁会损失水果中大多数的膳食纤维,对于改善和预防孩子便秘,不如直接吃新鲜水果来的效果更好。

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宝宝便秘怎么办?生活调理和药物治疗,本文为你说清  第3张

2.多注意水分的补充,身体缺水会导致各种各样的健康问题,便秘就是其中之一。要给孩子从小就养成注意补水,少量多次多喝水的习惯,不要等口渴了才喝水,也不要担心孩子尿床而刻意的给孩子少喝水(可以在晚间睡前注意少喝点),补充充足的水分,对于保持肠道健康,避免大便干结,都是非常重要的生活调理方式。

3.注意加强活动,一般说来,孩子本性就比较好动,对于有便秘情况的儿童,不妨多增加其活动量,保持活动,可以促进消化,也能够促进肠道的蠕动,可改善便秘,促进排便。

4.养成良好的排便习惯,对于儿童,由于其注意力比较容易分散,因此,家长可以根据儿童的排便习惯,尽量的提醒儿童养成定点定时排便的好习惯,通常晨起后,饭后2小时,都是结肠最为活跃的阶段,这个时间段排便最好。另外,也要为孩子养成排便时集中注意力的习惯,不要排便时讲故事,或者看电子产品,这样对于有便秘问题的孩子,更不容易排便。

孩子便秘问题如何服药治疗?

如果孩子有便秘问题,首先还是应该先进行充分的生活调理,我们上面谈到的几点,都是值得注意的,如果通过生活调理,仍然无法有效改善,或者便秘问题比较严重,已严重影响儿童生活质量,这种情况下,就应该尽快就医诊治了。介绍一下儿童便秘的常用药物——

1.相关泻药,儿童便秘问题,还是首选渗透性缓泻剂和容积性缓泻剂,如乳果糖、聚乙二醇4000,麦麸、欧车前等药物,都可以根据情况遵医嘱服用,这些药物在用药上相对安全,但有时候可能会存在疗效不明显,起效较慢的问题,对于严重便秘的情况下,可以根据情况,选择适合儿童的刺激性泻药,需要指出的是,刺激性泻药不宜长期使用。

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2.开塞露,开塞露是经过肠道给药的一种润滑剂类药物,通过其高渗透性和润滑作用,往往能够达到立即促进排便的效果,起效快,效果好,但在这里要提醒家长朋友,千万不要作为一种常规用药给孩子使用开塞露,会形成依赖性,对肠道健康也又有不利影响。

3.益生菌制剂,对于成年人便秘问题,通常补充益生菌,往往效果并不显著,而对于儿童功能性便秘来说,通过补充益生菌,可以改善分别肠道运输时间,调节肠道菌群,增加肠道运动频率,从而达到改善儿童便秘的效果。推荐使用双歧杆菌三联活菌散,双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等,具体选择,还请遵医嘱。

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