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大运动发育,你家娃达标了吗?

admin 2周前 ( 01-08 04:30 ) 7 抢沙发
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原标题:大运动发育,你家娃达标了吗?

大运动发育,你家娃达标了吗?  第1张

妈妈们时常焦虑:“为啥我家宝宝还不会爬?; 什么时候才能学会走?”

想要促进宝宝大运动发育, 家长需要了解大运动发育的里程碑,才能及时帮助宝宝更快的掌握这些大动作哦

大运动发育,你家娃达标了吗?  第2张

0~4个月:抬头举胸

一般宝宝满月时就能够在趴着的时候短暂的抬起小脑袋,也就是常说的 “一举头”。到了2个月,就差不多能抬起45°,到了4个月左右,基本上就能俯卧抬起90°。

大运动发育,你家娃达标了吗?  第3张

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大运动发育,你家娃达标了吗?  第4张

4~8个月:翻身坐立

这个阶段,宝宝会自己尝试着翻身。只要保证周围没有危险,多多给宝宝锻炼的机会,对于宝宝的智力开发也有促进作用哦~当然如果宝宝半分钟都没翻过来,家长就要伸出援手啦。

如何帮宝宝学会抬头、翻身?

最有效的一个练习就是多趴!可以促进宝宝腰背的肌肉发育,还有大运动所需要用到的肌肉群。

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大运动发育,你家娃达标了吗?  第6张

5~13个月:爬行

一般来说,5~6个月的时候,宝宝下肢力量就会越来越强了,家长可以瞅准时机进行训练。比如用玩具来吸引宝宝,让宝宝自己往前爬。

注意宝宝练习爬行时,不要在床上哦,因为床上太软不利于宝宝练习。建议给宝宝买一块材料安全的爬行垫。

大运动发育,你家娃达标了吗?  第7张

7~17个月:站、走

宝宝在17个月内学会走路都是正常的。如果学步晚,可能是因为抱的太多或者多次摔倒惧怕尝试。宝爸宝妈们可以为宝宝选择一些有趣的玩具,提高宝宝走路的兴趣及锻炼。

文章及手绘图片来源:飞鹤星妈会

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