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同是宝妈,名中同有“颖”字,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔

admin 1个月前 ( 01-17 ) 14 抢沙发
同是宝妈,名中同有“颖”字,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔摘要: 原标题:同是宝妈,名中同有“颖”字,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔 研究表明:从医学与社会学角度看,坐月子主要是帮助女...
原标题:同是宝妈,名中同有“颖”字,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔

研究表明:从医学与社会学角度看,坐月子主要是帮助女性度过人生的心理与生理转折的重要时期。

在我们的传统认知中,女性生完娃做好月子,身体才能更好的恢复,而对于娱乐圈的女星们来说,只有把身体恢复好,才能更好面对接下来的工作。

同是宝妈,名中同有“颖”字,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔  第1张

但为何同样都是80后宝妈,名字中同有“颖”字,颖儿与赵丽颖的产后状态天悬地隔呢?

同是宝妈,为何颖儿与赵丽颖产后状态天悬地隔

我们的颖宝赵丽颖在预产期前几个月就停掉左右工作,开始安心养胎,生完宝宝“想想”后,也是开始了很久的产后护理,差不多半年后才复出~

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颖宝也会经常在社交平台分享自己的产后健身照,只见颖宝面色红润有光泽,看起来元气满满,丝毫没有生完宝宝的痕迹,看来恢复的很不错呀!

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而颖儿从怀孕开始,状态就没那么理想。其实颖儿开始是怀的双胞胎,后来因为孕期一直坚持高强度工作,结果导致失去了一个宝宝...

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而生完宝宝“月亮”后,颖儿只做了9天的月子,就开始复工了!

为了更好的恢复身材,月子时只吃一点点,同时还一直用束腰带,结果导致她产后根本就没恢复好。

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从某节目中,我们能看到刚生完宝宝半年的颖儿,在提行李箱时,真的超级虚弱!特别吃力!整个人的状态都很憔悴,气色也并不好。

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这样一对比,我们发现两人的产后状态,真是天悬地隔呀,而之所以会这样,与颖儿没有好好坐月子脱不开关系哦,坐月子对刚刚生完孩子的宝妈们可是非常重要哒!

宝妈产后好好坐月子有多重要?

坐月子属于我们国人的传统,对于外国的女性们来说,是没有坐月子一说的。

而如今很多年轻人,为了追求新时代的生活方式开始效仿国外女性,不去坐月子,或者不好好坐月子。

但这种想法,很可能会坑了自己,女性的身体在经历怀孕与分娩这个过程中,会发生很大的变化。

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体内的很多器官因为要给小家伙让地方,会受到了长期的压迫,从而处于亚健康的状态。

而产后坐月子、调养,就是为了让身体恢复如初,以免落下病根,所以姐妹们要好好坐月子呀!

产后坐月子,很容易陷入哪些误区?

相关研究发现:传统“坐月子”中,存在很多不科学、不正确的做法,会影响身体的恢复,乃至健康。

误区一:产后不能清洗自己

传统月子中,宝妈不可以洗澡、洗头,甚至不能洗脸、洗手,但实际上,坐月子时,恶露、乳汁,以及大量的汗水,导致产妇的身体会很脏,成为了细菌的温床。

如果不洗澡的话,反而对身体有害。其实产后是可以清洗自己的。

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但是有一定要求的,比如洗澡时选择淋浴、2周后再洗头...不过清洗时都要选择热水哦~

误区二:产后不能下床行走

生完孩子后,身体肯定会虚弱,于是就觉得应该躺在床上静养,才会更有利于恢复身体。但宝妈如果长时间不下地活动的话,很容导致下肢的静脉曲张

所以还是要适当活动身体,在屋里面走一走是可以的,但不要大量活动哦~

误区三:产后饮食不能吃盐

老一辈人认为,产后饮食中不能赤炎,不然会影响身体恢复,还会影响奶水的分泌,但产后宝妈吃适当的盐,还是很有必要的。

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其一是产后出汗较多,母乳分泌液比较旺盛,宝妈体内处于缺水和盐的状态;其二饮食没有味道,宝妈的食欲肯定会受到影响,从而不利于身体恢复哦~

延伸阅读:产后坐月子是30天还是42天?

医学研究表明:产后的子宫恢复成原来大小,需要6~8周时间。

很多宝妈都在纠结,坐月子到底是30天还是42天?我建议是如果条件允许,还是选择42天,能更好的恢复身体。

其实所谓的30、42也并非具体天数,如果身体恢复的一般,时间允许,月子可以坐久一点,如果体质好、恢复的也好,,满30天以后,想出月子也是可以哒~

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