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几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重

admin 2周前 ( 08-01 04:30 ) 8 抢沙发
几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重摘要: 原标题:几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重 积食多发于婴幼儿身上,源于其脾胃功效较差,又不...
原标题:几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重

几个饮食坏习惯是宝宝积食的“加速器”,出现这些信号说明很严重  第1张

积食多发于婴幼儿身上,源于其脾胃功效较差,又不知饥饱。

执笔:明珠

定稿:苏子后

宝宝出生后几乎成了全家人的重点保护对象,都盼着小家伙能茁壮成长,为此,诸多家长在饮食上毫不含糊,本以为宝宝吃得多,就能长得白白胖胖,结果却是事与愿违,孩子不但没有长肉长高,反而越来越瘦弱,其实,都是饮食不当导致的积食。

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案例

珊珊的宝宝一岁半,最近总是吃不下饭,而且喜欢无缘无故哭闹,靠近宝宝时,她嘴里总是散发着一股臭味,这让她感觉到十分疑惑,于是赶紧带娃上医院检查,后来才得知是积食。

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文中配图均源于网络,图文均无关

经简单了解才知道,珊珊平时忙于工作,将娃交由婆婆带,奶奶心疼孙子,总是给娃喂食大人饭,可能是因为消化不良,导致食物堆积在体内造成积食。

医生称,十个小孩九个积食,积食是幼儿发育过程中普遍都会遇到的问题,如果长期得不到缓解、治疗,宝宝可能会生病次数变多、睡眠质量变差、营养吸收困难,继而影响到生长发育,明显落后于同龄孩子,为此,当孩子身体出现如下几个信号时,父母一定要赶紧带娃上医院解决。

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幼儿积食的“信号”

1、厌食

积食初期的孩子常常是胃口差,没有食欲,这是因为积食导致肠胃内滞留的食物较多,无法给新食物腾出位置,稍微吃两口就感觉饱了,如果家长发现平时食欲不错、饭量很大的宝宝,突然变得厌食,就需要提高警惕。

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2、口臭

口臭是幼儿积食的典型反应,因为孩子无法正常消化食物,导致食物在肠胃里发酵,产生嗳气,宝宝会不停地打嗝,并伴有一股酸腐味道,或者说话、流口水伴有一股臭味。

3、面色萎黄、舌苔发白

中医认为脾胃是气血生化之源,为维持生命活动提供气血和能量,而脾胃积食的孩子,面色较差,且舌苔会逐渐变厚,出现腐腻发黄现象。

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4、小肚子鼓鼓的

由于食物在肠胃内得不及时地消化,堆积在体内,导致小肚子看起来鼓鼓的,另外,脾虚会使体内湿气加重,身体会产生浮肿,脂肪会堆积在腹部,为身体保暖。

俗话说,小孩百病积食为先,如果得不到及时改善,可能会使身体免疫力降低,随之出现感冒、发烧、腹泻等问题。由于幼儿的脾胃大约到6岁才发育完善,所以在此之间一定要细心护理,饮食不当常常是导致积食的“罪魁祸首”,哪些饮食坏习惯会引起积食呢?

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几个饮食坏习惯,可能导致娃积食

1、追着喂饭

诸多父母怕宝宝的营养跟不上,使劲儿给娃吃,除了一日三餐,时不时还给娃加餐,这会加重幼儿的肠胃负担,导致消化功能出现问题,积食问题不久便找上门。

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幼儿脾胃运化能力有限,应该多吃清淡易消化的食物,不要吃粗纤维食物或者油炸膨化食品,避免增加肠胃负担。

2、饮食过杂

有些父母为了使孩子均衡发育,给娃吃各种各样的食物,其实,幼儿肠胃消化食物能力是有限度的,如果长期大量进食难以消化的食物,容易降低肠胃的蠕动能力,导致食物不能被完全消化,出现食滞的现象。或者是冷热交替、吃辣贪凉等不当饮食方式,都会刺激到肠胃,影响其正常运转。

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3、饭后就躺着

懒惰是积食的大敌,饭后躺着容易影响食物的运化,增加积食问题的发生,父母最好每天晚上饭后,带娃下楼溜溜弯,促进消食。

4、睡前大量进食

有些家长担心孩子肚子饿,临睡前给娃补充食物,其实,这样做适得其反,只会增加脾胃的负担,使食物堆积在肠胃中难以排出,久而久之造成积食。

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