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孩子专注力不好, 有可能是慢性食物过敏

admin 2个月前 ( 08-14 ) 21 抢沙发
孩子专注力不好, 有可能是慢性食物过敏摘要: 原标题:孩子专注力不好, 有可能是慢性食物过敏 Tina的双胞胎女儿美美小的时候就会经常出湿疹,现在4岁了偶尔会被老师反馈有点...
原标题:孩子专注力不好, 有可能是慢性食物过敏

Tina的双胞胎女儿美美小的时候就会经常出湿疹,现在4岁了偶尔会被老师反馈有点多动注意力不集中,过去我会把原因归结为性格使然,然而最近关于对儿童食物过敏的接触应证了一点:美美存在的问题更多可能是因为长期的慢性食物过敏。

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有很多慢性过敏的孩子,表现出来的不仅是皮肤瘙痒、湿疹,还有易感冒,咳嗽,多动,注意力不集中,经常腹泻,学习困难,厌学,甚至是自闭、孤独症。对于我们国人来说,《食物不耐受检测阳性率分布》排名前四的食物分别是鸡蛋,螃蟹,牛奶,虾。对于有慢性过敏的婴幼儿来说,每天一个鸡蛋,一杯牛奶是一种变相的伤害。

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其实慢性过敏影响的不仅是婴幼儿,往往还可能会伴随我们一生。来自英国YORK营养学实验室关于食物不耐受人群调查研究结果表明,慢性食物过敏已逐渐成为人体健康的慢性杀手,它会致使约44%的人出现慢性腹泻、腹痛、溃疡、消化不良或肠激惹综合征

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那么慢性食物过敏和儿童注意力缺陷有什么关系呢?

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国际上有越来越多的研究表明:食物的选择有可能对人体的脑神经递质和激素水平产生不利影响。比如若宝宝体内不能完全消化酪蛋白,那么久而久之就会引起多动症,伴随注意力不集中。

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当孩子的体内总是不能有效充分摄入想要的营养素,那么一定会影响体内各组织细胞的养分供应。而且营养素在人体内的其中一大特性就是:要么为我所用,要么变相伤害。

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妈妈们可能认为慢性食物过敏离我们很遥远?

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但实际上儿童中约有6%的人在3岁前患有食物过敏。怀疑患有食物过敏的孩子往往表现出皮肤上的湿疹或者是在进食后1-6小时内发生腹泻或呕吐。对于已经入园的孩子来说,如果妈妈们发现孩子总是被反馈上课注意力不集中,经常性的感冒、肠道不适,我们最好能够提高警惕性,带孩子进行食物不耐受检测。这一定不是大惊小怪,相反Tina认为是很有必要的。

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对于有慢性食物过敏的孩子来说,我们能够直接为孩子做的是尽量选择科学的方法确定是否存在过敏?如果存在究竟是什么在引起过敏?一旦发现过敏尽早使用食物轮替法。比如对于轻度过敏的孩子,敏感食物可以选择每隔4天摄食一次,3个月后正常摄入。对于中度过敏的孩子,敏感食物停食3个月,之后每4天摄食一次并持续3个月,之后正常摄食。对于重度过敏的孩子,敏感食物停食6个月,之后每4天摄食一次并持续3个月,之后正常摄食。同步给于饮食、运动、情绪等方面的关注,注重摄入益生菌保持肠道功能生态平衡。毕竟人体内平衡的菌群会影响神经功能。

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