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月子餐不能猛补要健康

月子餐不能猛补要健康

原标题:月子餐不能猛补要健康 产妇在孕后期间最重要的就是吃,吃不好营养容易跟不上,吃的太好又容易补过头,那怎么吃才正确呢 合理健康的饮食是产妇必不可少要做的功课,为了保证身体健康的恢复还要搭配适当的运动才能更加有效,提到的禁忌食材就更要注意避...
宝宝补充矿物质的辅食:青菜肉末面片

宝宝补充矿物质的辅食:青菜肉末面片

原标题:宝宝补充矿物质的辅食:青菜肉末面片 青菜肉末面片 准备材料:青菜2棵,瘦猪肉50可,馄饨皮适量。 制作方法:①青菜洗净,加入少许盐浸泡20分钟以上,然后用开水烫一下,捞出备用。 ②将瘦猪肉切碎剁成肉末或买现成的肉末备用。 ③现...
四个月宝宝能吃什么四个月宝宝的饮食原则

四个月宝宝能吃什么四个月宝宝的饮食原则

原标题:四个月宝宝能吃什么四个月宝宝的饮食原则 4个月宝宝的能力发展主要是指动作、五觉、语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。因此四个月的宝宝智力发育、语言能力、运动能力等发育特点是什...
女性有孕后,这个“时间”多吃核桃,有益于宝宝智力发育,别错过

女性有孕后,这个“时间”多吃核桃,有益于宝宝智力发育,别错过

原标题:女性有孕后,这个“时间”多吃核桃,有益于宝宝智力发育,别错过 每一位父母都是希望自己的孩子聪明伶俐,其实孩子的智商发育不仅仅受到家族基因的影响,还会有后天因素的影响,特别是怀孕的时候,如果孕妇能够食用一些能够促进宝宝脑力发育的食物,对于孩...
宝妈产后“奶水不足”怎么办?肉汤太油腻,还不如喝“粥”有效呢

宝妈产后“奶水不足”怎么办?肉汤太油腻,还不如喝“粥”有效呢

原标题:宝妈产后“奶水不足”怎么办?肉汤太油腻,还不如喝“粥”有效呢 很多宝妈在生完孩子以后可能会出现奶水不足的情况,那么这个时候应该怎么办呢?很多老人可能就会给宝妈熬一些骨头汤或者是猪蹄汤,但是宝妈觉得这些肉汤的确是太油腻了,有的时候甚至喝着喝...
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